Ischias is een zenuwpijn die niet continu aanwezig is, maar bij verschillende bewegingen kan worden opgewekt. Ischias kenmerkt zich door de uitstralende pijn in de bil regio. De klachten zijn meestal van langere duur en geven een irritatie op de ischias zenuw. Deze kan uitstraling geven tot aan de knie. De ischias klachten zijn vaak het gevolg van verminderde belastbaarheid, houdingsproblematiek of instabiliteit.